広島のぷくっとした食いしん坊のおいしい日々です


by hirfi
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逆手ダイエット!?

昨日 とある会合で3ヶ月ぶりくらいに会った人との会話で、

ボク:「タバコやめたよ。丸1年過ぎたところ」

Iさん:「どうですか?体の調子がいいでしょう?」

ボク:「うーーん まぁまぁ。悪くはないよね。 でも しっかり太りました!」

てな会話の後でIさんからのアドバイスがすごい!

Iさん:「全然辛くなくて自然に痩せられるダイエットを教えてあげましょう。」

食事の時、箸を左手に持って食べるようにしてください。
そしたら自然に少しずつ痩せていきますよ。

ボク:「ボクは左利きだから、逆に右手で食べればいいんだね!」

まだやってみていないけれど、考えてみれば慣れていない方の手で箸を持って食べると自然にゆっくり食べるようになるし、アレコレ手を出しにくくなるだろうし、お腹と言うよりは「目」の食い意地が張っているボクなんかにはとってもいいかも・・・

その場で名づけた 「逆手ダイエット」 ちょっとチャンレジしてみます。

すぐに苛ついて挫折するかもしれないけど、どなたか一緒にやってみる??
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by hirfi | 2005-01-26 10:52 | びっくり!